Projekt:

Za poznáním, vzděláním, tradicí
   a zkušeností vídeňského pěveckého sboru Lumír   
a české menšiny ve Vídni  

Workshopy "Funkční dech" ve studiu Michaely Novákové, M studio Liberec
16.4., 7.5., 28.5. 2025

Květa: Byla jsem si vědoma už roky, jak je zásadně důležité funkčně dýchat. Ovšem nejednotnost informací              na toto téma byla kolem mě obrovská a moje osobní, zdravotní problémy velké. Teprve kurz Funkční            dech s Michaelou mě přivedl na správnou cestu. Její unikátní výklad o tom, co se kde přesně                      odehrává v těle, když funkčně dýchám, mi pomohl rychle začít dělat konkrétní sebezměny. Pokud si              dostatečně často všímám, zda tyto změny "drží", vnímám, jak nejsem nemocná, jak mi je dobře,                  krásná energie, dobrá nálada, hubnutí, udržení váhy, skvělé usínání, spánek atd... a to se celé                    projevuje ve zvyšování kvality činností, které dělám, tedy i v kvalitě zpěvu ve sboru. 
          S věčností a úctou, Květa

Hanka Z. Děkuji Květě za možnost účasti na kurzu funkčního dýchání. Pro mne bylo užitečné                             uvědomění si, jak důležitá je správná činnost bránice v lidském těle, jak přesně funguje a jak                 se posiluje. Cviky funkčního dýchání často doma procvičuji. Díky

Anička T. Seminář se mi opravdu moc líbil a byl rovněž poučením. 

Pavlína: Mne samotnou by určitě nenapadlo se na takový workshop přihlásit, tak jsem ráda za možnost             zúčastnit se v rámci aktivit sboru. Myslím, že každý si mohl nějaký užitečný poznatek odnést,               pro mne bylo dobré zopakovat si důležitost dechu a uvědomit si, co všechno ovlivňuje.
           A kupodivu nejvíc mi utkvělo v hlavě Míšino nábádání, že je dobré se občas zastavit a věnovat
           se jenom sám sobě. Přeju vše dobré a děkuju za vaši energii a čas, Pavlína

Jitka: Na Workshop funkční dech jsem se přihlásila ze zvědavosti a musím říci, že to bylo velmi poučné.                 Líbilo se mi, že hned následující den jsme mohli využít a ověřit si tyto znalosti při naší zkoušce.
         Děkuji všem, kdo tuto akci zorganizovali hlavně Květě. Jitka

Luboš: Přínos k osobnímu využití poznatků v Kurzu "Dech a jeho úloha v životě a při zpěvu":
         Obrazová i slovní analýza pohybů bránice v našem těle a její úloha při dýchání v běžném životě,
         při sportu a při zpěvu mi pomáhá zlepšovat pohodu i výkonnost během celého dne.
         Doporučené držení těla se zachováním vzájemné polohy důležitých rovin mi pomáhá zlepšovat               dechovou pohodu při zpěvu. Bránici se snažím příležitostně uvědomovat a identifikovat její vazby           na ostatní části těla.
          Děkuji.

Helena Sch.: Květuško, děkuji za možnost poznat sympatickou paní Michaleu a rozšířít si poznání. Různé                        způsoby dýchání jsem si již postupně vyzkoušela na józe, zdravotním cvičení, meditaci i v                            pěveckém sboru. Všechny byly něčím užitečné a netroufla bych si říct, který byl  nejsprávnější.                    A konečně vím, kde a jak pracuje bránice.